中年太りにおススメのお茶、僕はこれで8キロ痩せた!

公開日:  最終更新日:2015/10/02

出てきたお腹が気になるという男性へおススメのお茶があります。ティーライフの中年太り専用のメタボメ茶です。

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僕は40歳の時にこのお茶と出会い、3か月でお腹が3cm凹みました。体重も8キロ落ちました。メタボ解消には最適なお茶です。

僕が実践したダイエット法を紹介します。

仕事が忙しい中年男でも痩せた中年太り解消法とは?

僕が実践した中年太り解消法は、缶コーヒーや清涼飲料水を飲むのを止めたことです。コーヒーを飲むときはブラックです。清涼飲料水は一切飲みません。すなわち、砂糖を使っているものを極力口にするのを止めました。

そして、その代わりにメタボメ茶を飲むようにしました。仕事先にはメタボメ茶を水筒に入れて持っていきます。夏は冷たいメタボメ茶を、その他の季節は温かいメタボメ茶を持って出ます。

仕事は車で移動することが多いですが、喉が渇いたらメタボメ茶を飲みます。以前でしたら、コンビニによって缶コーヒーやジュースを飲んでいましたね。それをメタボメ茶に代えました。

缶コーヒーや清涼飲料水にはかなりの砂糖が使われているそうです。なので、これを止めることはかなりダイエット効果がありますし、健康上も大きなメリットがあります。

それに対し、メタボメ茶は、カロリー、糖質、脂質がゼロです。素材としてダイエットプーアール茶、サポニンが豊富な北海道黒豆、杜仲茶、烏龍茶が使われています。ブヨブヨと出たお腹にはもって来いという訳です。

メタボメ茶で空腹感が抑えられた

メタボメ茶を飲み始めて良かったことが、もう1つあります。それは、空腹感が抑えられたことです。飲んでみると分かりますが、メタボメ茶は黒豆の香ばしい味がします。

食間に暖かいメタボメ茶のゆっくりと飲んでいると、香ばしさが広がって胃が落ち着きました。

昔は、昼前や夕食前になると空腹感が超高まり、ついガツガツと食べてしまいました。早食いも中年太りの原因になっていましたが、メタボメ茶を飲むようになって、ガツガツ食いが改善されましたね。よく噛んでご飯を食べられるようになりました。

まとめ

誰にでもできる簡単な中年太り解消法は、メタボメ茶を飲むことです。そして、缶コーヒーや清涼飲料水を飲まないことです。徹底して3か月続ければ、これだけで、何らかのダイエット効果を感じると思います。

砂糖の摂取量が減った、ダイエットに良い素材のお茶を飲むようになった、ご飯をよく噛んで食べるようになった、この3つが僕の中年太り解消法です。

糖の摂取量が減ったので、僕の場合、血圧まで下がり一石二鳥でした。

ダイエット効果を感じるようになると、痩せることが楽しくもなりました。すると不思議で、休日にウォーキングしたり、エレベーターではなく階段を使うようになったりと、どんどん良い相乗効果が生まれました。

ブヨブヨのオヤジから引き締まった体のダンディーになりまたよ(笑)まだまだ、モテテいたいですよ^^

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